Статьи :: Перелеты во время беременности: советы будущим мамочкам

Опасны ли полёты для будущей мамы и малыша, и что делать, если перелет на самолете необходим? Давайте разбираться.

На каком сроке беременности лучше всего лететь?

Перелет на ранних сроках беременности может повлечь за собой ухудшение приступов токсикоза, вызвать отечность, повышается угроза выкидыша. В третьем же триместре велика опасность возникновения преждевременных родов. Поэтому, если перелет можно запланировать, то самым благоприятным временем для него является второй триместр - с 14-й по 28-ю неделю беременности.

На что стоит обратить внимание?

При выборе авиакомпании обязательно уточните их условия для перелета беременных. Большинство перевозчиков пускают на борт до 36 недель при одноплодной беременности, и до 32 недели – при многоплодной.
Перед полетом необходимо посетить врача, ведущего вашу беременность. С 28 недель или чуть раньше во многих авиакомпаниях при регистрации могут попросить медицинскую справку, в которой должны быть указаны предполагаемая дата родов, характер протекания беременности, ее тип — одноплодная или многоплодная. В этой же справке врач должен подтвердить, что нет противопоказаний для перелета, поставить подпись и печать. Срок действия справки – неделя, но некоторые перевозчики требуют брать справку не раньше, чем за сутки до вылета.
У вас на руках обязательно должна быть обменная карта! Если вы летите одна или только с детьми, то не лишним будет иметь при себе еще и записку с указанием номера телефона близкого человека.
При регистрации в аэропорту необходимо заполнить полетную декларацию, которую могут попросить предъявить при посадке или на борту. В документе вы отмечаете, что сами несете ответственность за свою беременность.
Помните, что вы не обязаны проходить через сканер. Если не хотите, то скажите об этом службе безопасности — и вас досмотрят вручную.
Если вы летите в незнакомое место, то заранее уточните, где можно будет получить акушерско-гинекологическую помощь. Запишите нужные номера себе в телефон, чтобы они были под рукой.
Если вы летите на отдых, то оформите страховку для выезжающих за рубеж, которая покрывает осложнения беременности.
Выбирайте место у прохода. Беременные вынуждены часто посещать туалет, и если вы будете сидеть у окна, то вам придется беспокоить соседей.
Ремень безопасности застегивайте под животом!
Не забывайте пить воду, но избегайте напитков, имеющих мочегонный эффект.
Не упускайте возможности пройтись. Беременным особенно полезно во время полета пройтись, хотя бы раз в час.