Почему возникает депрессия у детей?

Детская депрессия: как не допустить ее развития у ребенка? Детская депрессия – страшный диагноз. Он говорит о том, что ребенок перестает бороться. За внимание, за ласку, за свои интересы, а иногда даже – за жизнь. О том, как образуется детская депрессия и как ее преодолеть портал ННмама.ру поговорил с гештальт-терапевтом, специалистом в области семейных проблем, психосоматических расстройств Центра психологической помощи «Отражение» Илоной Фоминой. 

Илона Фомина, как всегда, приводит яркие и показательные примеры: эксперимент «Каменное лицо», который провел ученый Эдвард Троник не может оставить равнодушным ни одну маму. Он о том, насколько важно взаимодействие между мамой и ребенком, насколько крепка привязанность малыша к матери. 

По словам психолога, Троник посвятил много времени наблюдениям за отсутствием реакции со стороны матери к ребенку. Увидев ответную реакцию ребенка, он предложил провести лабораторный эксперимент под названием «Каменное лицо». Результат его был снят на видео.  

В чем смысл этого эксперимента? Троник наблюдал за общением матери и 8-месячного малыша, как они разговаривают, смеются и взаимодействуют. Мамина позиция активна. Это выражают ее жесты и мимика, малыш ей с удовольствием отвечает. Но в определенный момент она перестает взаимодействовать с ребенком: лицо ее становится каменным, не выражающим никакие эмоции. 

Малыш продолжает диалог с мамой, а она не отвечает. Он чувствует волнение, стыд, страх, но ответа не поступает, ребенок сдается, отчаивается получить то, в чем очень сильно нуждается и …сдается. 

«Так возникает депрессия. Так что, если ваш ребенок кричит, болеет, требует – это хорошо, значит еще есть надежда на контакт и понимание. Хуже, когда этого нет. Когда пациент находится в депрессии, они не чувствуют потребность», - говорит психолог. 

Этапы образования депрессии у детей:

1. Обращение к маме. 

2. Чувство волнения, стыда, страха. Не получает то, в чем нуждается. Мама отвергает потребности ребенка, находится сама в депрессии и подавленной агрессии. 

3. Опускаются руки (ребенок сдается).

4. Депрессия (уход в себя, десенсибилизация, отсутствие интереса). 

В психиатрии наблюдается тенденция все к меньшей дифференциации между грустью и депрессией, что объясняет доступность антидепрессантов и рост эпидемиологии. 

Это - отражение нашего общества, в котором мы живем. Все процессы страдания понижают нашу производительность. Общество подталкивает нас, переживать горе быстро, быстро выходить из этого состояния, и возвращаться, на работу, где снова надо улыбаться. 

Как диагностировать именно депрессию, а не просто скорбь, печаль или угнетенное настроение и раздражительность у детей и подростков? 

Верные спутники депрессии: 

1. Сниженный интерес, удовольствие к действиям; 

2. Значительное снижение или увеличение аппетита;

3. Бессонница или повышенная активность;

4. Психомоторная заторможенность или возбуждение;

5. Повышенная утомляемость;

6. Чувство вины и ощущение малой значимости;

7. Недостаточная концентрация на действиях;

8. Навязчивые мысли о самоубийстве.

Важно, чтобы эти ощущения возникли не после смерти или другой значимой потери. Тогда нам надо говорить о реактивной депрессии и стадиях проживания горя, потери. 

• Разговаривая с ребенком, приседайте в его поле. 
• Будьте устойчивы к проявлению разных переживаний ребенка. 
• Обязательно, при расставании обнимитесь, скажите друг другу теплые слова.
• Не игнорируйте любую потерю ребенка – расставание с другом, смерть домашнего животного, даже игрушки.
• Если у ребенка что-то не получается (получил двойку, медленно одевается, разбил коленк) погрустите вместе. 
• Обращайте внимание на болезни ребенка. Частые ОРВИ, астма, мигрень, язва, аллергия - звоночки задуматься, что чувства ребенка подавлены и ему не хватает поддержки. 
• Говорите ребенку о своей любви, о том, что он может рассчитывать на вас.